Praktek Kesehatan & Mainan Anak Anak

Nets mengatakan cedera hamstring Cam Thomas dapat dievaluasi ulang dalam waktu tiga minggu. Namun seorang spesialis yang berbicara dengan The Post mengatakan mungkin diperlukan waktu dua kali lebih lama sebelum penjaga tersebut dapat bermain lagi, dan memperingatkan bahwa hal serupa mungkin terjadi lagi.

Thomas terpaksa absen pada pertandingan hari Rabu di kuarter pertama karena apa yang disebut cedera hamstring kiri, dan Nets mengumumkan pada hari Jumat bahwa ia mengalami cedera hamstring kiri yang akan dievaluasi dalam 3-4 minggu.

“Tentu saja membuat frustrasi karena cedera apa pun – apakah itu pergelangan kaki, kaki, apa pun masalahnya. Tak seorang pun ingin terluka,” kata Thomas, 24 tahun. “Tetapi saya tidak terlalu mengkhawatirkannya. Saya akan segera kembali, jadi saya tidak terlalu kecewa atau khawatir. Ini sangat disayangkan. Tapi untungnya hal itu terjadi awal tahun ini, jadi Anda bisa mengatasinya dan kembali secepat mungkin.”

Cedera tersebut sangat disayangkan bagi Thomas dan Nets. Pertama, cedera hamstring yang dialaminya tiga kali musim lalu yang pada dasarnya merusak kampanyenya, membatasinya hanya bermain 25 pertandingan.

Sekarang, Thomas – yang memilih untuk bermain dengan tawaran kualifikasi satu tahun senilai $5,99 juta dan menuju agen bebas tidak terbatas – kembali memaksakannya.

Sesuai kebiasaan mereka, Nets menolak untuk mengungkapkan tingkat keparahan atau tingkat cederanya, meskipun spesialis kedokteran olahraga Dr. Kenton Fibel dari Cedars-Sinai Orthopaedics di LA mengatakan kepada The Post bahwa cedera Tingkat 2 tampaknya lebih mungkin terjadi – dan bahwa riwayat masa lalu Thomas dapat menyebabkan komplikasi di masa depan.

“Tentu saja, orang yang pernah mengalami cedera hamstring di area tertentu terkadang akan membentuk lebih banyak jaringan parut dibandingkan jaringan otot normal, jadi ini bisa menjadi titik lemah yang menyebabkan cedera berulang,” kata Dr. Fibel kepada The Post. “Tidak selalu. Penyakit ini bisa sembuh dengan baik, dan tergantung pada tingkat keparahan penyakit tahun lalu.

“Sekarang yang satu ini, Anda akan memperkirakan cedera Tingkat 1 rata-rata mungkin berlangsung selama satu atau dua minggu, vs. cedera Tingkat 2 bisa lebih dari 4-6 minggu. Jadi jika mereka merekomendasikan untuk mengevaluasi ulang dia dalam 3-4 minggu, mereka mungkin berpikir itu lebih mengarah ke cedera Tingkat 2.”

Fibel, yang merupakan direktur medis untuk Anaheim Ducks di NHL, mengakui bahwa setiap kasus bersifat individual dan sulit diprediksi, dan ada beberapa faktor berbeda yang dapat menyebabkan peningkatan risiko masalah hamstring seperti gaya berjalan, nutrisi, atau ketidakseimbangan otot (di hamstring, paha depan, atau kaki lainnya).

“Saya yakin dia bekerja dengan tim ahli gizi untuk memperhatikan pola makan dan hidrasi yang memadai, melihat rutinitas pemanasannya secara keseluruhan,” kata Dr. Fibel kepada The Post. “Sekali lagi, otot yang melemah, jika cedera terjadi di area jaringan yang sama, mungkin sedikit melemah.

“Tetapi jika itu terjadi di area hamstring yang berbeda, maka di situlah semua hal ini secara kolektif Anda lihat untuk melihat apakah ada cara untuk mengubah risiko cedera hamstring ini.”

Meskipun rentang waktu tiga minggu menempatkan Nets pada posisi Black Friday vs. 76ers, itu terdengar terlalu ambisius dan bisa memakan waktu beberapa minggu lagi. Fibel memuji Nets atas kehati-hatian mereka, namun mengatakan bahwa sejarah Thomas dan kebutuhan untuk meningkatkan kemungkinan akan berarti beberapa minggu lagi bahkan setelah ia mendapatkan status kesehatan yang bersih.

“Mengingat fakta bahwa ini terjadi di awal musim dan riwayat cederanya, saya pikir pantas untuk mengambil pendekatan yang lebih konservatif terhadapnya, karena [a] pemain bintang untuk tim, “kata Dr. Fibel kepada The Post. “Dengan semua atlet yang pernah mengalami cedera sebelumnya, tujuan kami adalah mengembalikan pemain ke level tinggi, tetapi tanpa peningkatan risiko cedera sebaik yang kami bisa. Jadi saya pikir bijaksana apa yang mereka lakukan dengan cedera yang dialaminya ini.

“Setelah Anda merasa bahwa penyakitnya telah pulih dengan baik, barulah Anda memulai perkembangan untuk kembali bermain. Mungkin perlu waktu beberapa minggu lagi setelah itu.”