Praktek Kesehatan & Mainan Anak Anak

Empat astronot saat ini meluncur menuju Bulan dengan pesawat ruang angkasa yang berukuran tidak lebih dari dua minivan. Pada misi bersejarah Artemis 2, rahasia untuk tetap bugar adalah perangkat seberat 13,6 kilogram yang disebut Perangkat Latihan Roda Gila, atau FED.

Saat Komandan Reid Wiseman, Pilot Victor Glover, Spesialis Misi Christina Koch, dan Jeremy Hansen melakukan perjalanan melalui luar angkasa, mereka menggunakan pusat kebugaran mini ini untuk melawan dampak keras gayaberat mikro.

BAGAIMANA CARA KERJA GYM FLYWHEEL?

Dalam ruang tanpa bobot, otot dan tulang akan segera melemah karena tidak lagi harus menopang tubuh melawan gravitasi.

Untuk mencegah hal ini, FED menggunakan sistem berbasis kabel yang mirip dengan yo-yo.

Saat astronot menarik kabel, roda internal berputar dan menyimpan energi.

Saat pengguna mundur melawan putaran, roda menciptakan resistensi yang halus dan stabil.

Desain cerdas ini memungkinkan kru untuk melakukan latihan kekuatan berat tanpa memerlukan beban sebenarnya, yang tidak mungkin digunakan di lingkungan luar angkasa tanpa bobot.

FED adalah kelas master dalam bidang teknik luar angkasa. Berbeda dengan gym di Bumi yang mengandalkan beban berat, flywheel memberikan resistensi variabel hingga 180 kg hanya dengan menggunakan fisika.

Hal ini memungkinkan kru untuk melakukan squat, deadlift, dan mendayung di lingkungan yang sangat sempit.

MENGAPA LATIHAN SANGAT PENTING UNTUK MISI BULAN?

Tanpa latihan 30 menit setiap hari, kru akan menghadapi penurunan fisik yang cepat.

Misi ini adalah penerbangan berawak pertama di luar orbit rendah Bumi sejak Apollo 17 pada tahun 1972, yang berarti taruhannya sangat besar.

Tidak ada cara cepat untuk kembali ke Bumi untuk mendapatkan bantuan medis, jadi menjaga jantung dan tulang tetap kuat adalah persyaratan misi yang tidak dapat dinegosiasikan.

SEPERTI APA KEHIDUPAN SEHARI-HARI DI DALAM ORION?

Rekaman terbaru menunjukkan Victor Glover sedang berolahraga sementara Jeremy Hansen menyiapkan kue puding coklat.

Kehidupan di dalam kapsul Orion adalah tindakan multitasking yang konstan. Para kru tidur di sudut khusus untuk menghemat ruang, dan setiap pergerakan dipantau oleh tim darat.

Bahkan tindakan bernapas saat berolahraga berat pun memengaruhi kualitas udara kabin, karena sistem pendukung kehidupan harus bekerja lebih keras untuk menghilangkan karbon dioksida dan kelembapan.

Gym mungil ini lebih dari sekedar peralatan kebugaran.

Ini adalah bagian penting dari teknologi yang memastikan manusia dapat bertahan hidup dan berkembang saat mereka kembali ke Bulan dan akhirnya ke Mars.

– Berakhir

Dengarkan